delodelo napisal:
Sem čez 50, dvakrat rodila. Imela sem težave s hrbtenico, delala vaje za "notranji steznik", ki so nujne za stabilizacijo hrbtenice. Prišla na ginekološki pregled, hoče ginekologinja narest pregled z onimi kleščami in pravi... uh, to pa ne bo šlo in vzame v roke manjše orodje.
Tako da - pravilne vaje delajo čudeže tudi na tem področju.
Po drugi strani je pa tudi res, da seksualno nisem aktivna že kar nekaj let in ne dvomim, da bo moški, ki me bo omrežil...... zelo užival:)))
Ma, tebi se je skupaj zarasla. :-) Ok,dovolj heca. Vaje pri slabem tkivu ne pomagajo nič. Dajte si že to dopovedati, no. Eno so mišice medeničnega dna(te se da učvrstiti), ko pa imaš smolo s slabim veznim tkivom, pa ne pomagajo.
Statistika: Objavljeno Napisal Gost — 02 Maj 2016 16:04